Le choix de vos chaussures de sport est crucial pour garantir votre performance et surtout votre confort. Surtout lorsque votre terrain de prédilection est le terrain gras. Que vous soyez amateur de foot, de course ou de trail, la semelle de votre chaussure doit correspondre à vos besoins et au type de sol sur lequel […]
Comment la gestion de la charge d’entraînement influence-t-elle la prévention des tendinites?
Introduction à la problématique des tendinites dans le sport Dans le monde du sport, les tendinites sont un fléau qu’il faut savoir anticiper. En effet, les sportifs sont souvent exposés à ce type de blessure qui peut rapidement mettre un frein à leur activité. Une douleur persistante, une mobilité réduite, une sensibilité accrue sont autant […]
Comment l’usage de drones lors des séances d’entraînement peut-il améliorer la tactique d’équipe?
En plein essor, la technologie des drones n’est plus seulement l’apanage des cinéastes et de l’armée. Aujourd’hui, elle s’invite aussi dans le monde du sport, et plus précisément sur les terrains de football. Mais comment ces engins volants peuvent-ils devenir des alliés de choix pour les entraîneurs et les joueurs? C’est ce que nous allons […]
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